30.8.25 Die Erde in mir
27.9.25 Die Ruhe in mir

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird die Milz oft mit den Gefühlen Sorgen und Grübeln verbunden, während der Magen als „Mitte“ eine Rolle bei der Verarbeitung von Informationen und Emotionen spielt. Wenn diese Emotionen aus dem Gleichgewicht geraten – insbesondere durch übermässiges Nachdenken – kann die Milz geschwächt werden. Das äußert sich in Verdauungsproblemen, Müdigkeit und emotionaler Instabilität. Ein kräftiges Milz-Qi hingegen fördert klares Denken und unterstützt konstruktive Lösungen.

An diesen beiden Vormittagen legen wir den Fokus nicht vordergründig auf Theorie rund um Milz und Magen, sondern setzen uns mit dem dahinterstehenden emotionalen Thema auseinander. Inwiefern schränken Grübeln und Sorgen unser Leben ein? Wie finden wir immer wieder in unsere Mitte und wie kommen wir zur Ruhe? Du wirst den Zusammenhang zwischen Organen und deinen Emotionen bewusst erleben. Gleichzeitig erfährst du dein natürliches Sein als Teil der Natur – hier mit dem Element Erde, jetzt im Spätsommer.

Kundalini Yoga, Meditation, eine persönliche Vollmondsegnung, eine individuelle Behandlung und viel Entspannung werden Teil dieses Vormittags sein. Freu dich auf eine Auszeit nur für dich, im Kreise uns Frauen. Ich lade dich ein, mit mir zu fühlen – tief zu fühlen.